ブログ

最近の様子などをお伝えします。

秋といえば・・

 秋も深まってきましたね。 山々が色付くこの季節、紅葉を楽しむ「秋登山」は心と体のリフレッシュに最適です。 実は、私もこの前行ってきましたが、ほんのり赤や黄色に色付いた景色の中を歩くと 日頃の疲れや心が癒されるのを感じま …

今月の「さくら会」

 今回は、座間市の健康医療課とコラボで、 骨密度・血管年齢・ヘモグロビンの測定が行われます。 血管年齢なんて興味深いですね。 お気軽に遊びに来てください☆彡 日時 11月14日 (木)  10:00~11:30  場所  …

「食欲の秋」

みなさんこんにちは。 もう季節も秋になり、寒くなったり温かくなったりと寒暖差が少し激しいようですが 体調など崩されたりして無いでしょうか? 秋と言えば食欲の秋・読書の秋・運動の秋とありますが皆様はどうですか? 私は食欲の …

オーラルフレイルについて

 皆様はオーラルフレイルという言葉を聞いたことはありますか? オーラルフレイルは直訳すると「口の機能の虚弱」となるそうです。 お口の些細な衰えに適切に対処しないと、お口の機能低下や食べる機能の障害、 さらには心身機能の低 …

デイサービス運動会 

 午後の時間に運動会を実施しました。 玉送りや物送りリレー、玉入れ等の定番競技から、職員による借り物競争と 台車に腹ばいになって手で漕いで進む台車リレーまで、 終始笑いと熱気溢れる時間となりました。